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I RICORDI SONO FUORVIANTI

I RICORDI SONO FUORVIANTI

Sei mai tornato in un posto che frequentavi da bambino e che quando eri piccolo ti sembrava enorme? A me è successo con un parco in cui giocavo spesso quando andavo alle scuole elementari; mi sembrava che fosse infinito, pieno di spazio in cui correre, di angoli da...

LE DOMANDE HANNO IL POTERE DI…

LE DOMANDE HANNO IL POTERE DI…

Costruire o distruggere.Queste sono le due alternative che hai a disposizione quando scegli quale domanda porti. Hai preferenze?Creiamo insieme un paio di ipotetici scenari futuri e poi decidi tu quale tipo di domande vuoi nella tua testa e quali invece è meglio che...

DIMAGRIRE PER SEMPRE

DIMAGRIRE PER SEMPRE

Raggiungere il proprio peso naturale.Restare in salute.Avere energia e vitalità.Tutti obiettivi meravigliosi: ma come raggiungerli? Le diete non funzionano. Un'alimentazione che ti priva di alimenti non è funzionale; primo perché appena smetti di seguirla riprendi...

IO SONO SPECIALE

IO SONO SPECIALE

Tu sei speciale, unico e irripetibile. Essere speciale però non deve diventare una scusa per rimanere dove sei se in realtà vorresti andare da un'altra parte, per continuare a mettere in atto un comportamento che ritieni dannoso o per accomodarti su un'identità che ti...

IL PUNTO DI SVISTA

IL PUNTO DI SVISTA

La vita non è solo ciò che percepiamo, è molto di più. Il punto di vista da cui guardiamo gli eventi è molto importante perché dà significato a ciò che ci accade, ma è bene ricordare che non è l'unico. Quando dimentichiamo che ci sono mille altri modi di interpretare...

VOLARE IN FORMAZIONE

VOLARE IN FORMAZIONE

È successo una mattina. C'era il sole e avevo le finestre spalancate. Mi stavo preparando per la giornata quando ho sentito un gran baccano arrivare da fuori e mi sono incuriosita. In strada non c'era nessuno così ho capito che dovevo puntare lo sguardo verso il...

LE ETICHETTE HANNO UN PREZZO

LE ETICHETTE HANNO UN PREZZO

Quando vai in un negozio di abbigliamento e vedi qualcosa che ti piace i passaggi sono più o meno questi: guardi il capo sul manichino o sull'appendiabiti, immagini come ti starà una volta indossato, lo provi per vedere se corrisponde alle tue aspettative e poi guardi...

Auguri, nonno!

Auguri, nonno!

Ogni mese ha le sue giornate dedicate a qualcosa o a qualcuno. C'è la giornata internazionale per la lotta contro il fumo, la giornata internazionale del Jazz, la giornata mondiale delle api! Ce ne sono davvero per tutti i gusti; da quelle molto serie e sentite a...

I PENSIERI SONO PROMEMORIA

I PENSIERI SONO PROMEMORIA

L'estate ha lasciato il posto all'autunno e siamo di nuovo immersi nella quotidianità. La parola routine rappresenta un concetto controverso; c'è chi la trova rassicurante e capace di scandire il tempo, gli impegni e i ritmi della vita, e c'è chi la detesta per lo...

DIFFIDA DALLA DIFFIDENZA

DIFFIDA DALLA DIFFIDENZA

TRA IGNOTO E NOVITA’  Sei anche tu tra quelle persone che tendono a respingere al mittente qualsiasi proposta di qualcosa di nuovo, sconosciuto, inusuale?  Il titolare pensa di rinnovare sistema operativo e tu vai in tilt;   il tuo partner ti propone di cambiare...

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